美容,化粧品,悩み,解消,ダイエット 水虫の悩みに日常での対策で再発しないようケアしていきましょう

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日常生活の中で水虫に注意すべきこと


日本人の4人に1人はかかっているとも聞く水虫

これだけいると、自分だけではない・・・と思いつつ
なかなか相談もしにくいもの。
病院にいくだけでなく、普段からも注意をしていきましょう。


●水虫の代表的な症状

・爪白癬(はくせん):先端が厚くなり、ボロボロ崩れたり変形したりもする
・趾間(しかん)型:白くふやける、皮がむける、むずがゆくなりジュクジュクする
・小水疱症:水ぶくれが破れると赤くなり強いかゆみ
・角質増殖型:ザラザラ、粉をふいたように皮がむける。かゆみはほぼなし。

●足の洗い方
ぬるま湯で足をぬらし、汚れを落とす。石鹸をつかい手やタオルで
やさしく洗うナイロンタオルや軽石でこすると皮膚を傷つけるので
使用しない。

●治してから再発しないために
足を清潔にし、血行や通気性をよくすることが大事。
たとえば足指を広げたり、指全体を下のほうにまげてみたりして
足の血行や通気性をよくすること。また同じ靴は履き続けず
3足以上をローテーションしましょう。靴下は毎日交換です。


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